學生若是由亞洲、歐洲等地飛往北美洲國家，在飛航途中會通過國際換日線，因此有時差問題，也就是晝夜顛倒。
您不妨安排在開課前三日提早到達，如此則有足夠的前置期，強迫自己適應新的時間。當然提早到達的時間愈是提前，則愈能放鬆心情，體驗新的環境。
調整時差有許多方法，最重要的是每天下午，都是昏昏欲睡的時侯，這時千萬不要待在房裡睡覺。最好就是到購物商場、市中心逛街。若寄宿家庭父母沒空陪您出去，不妨買張捷運、公車月票，到外面認識環境，縱使隨便搭著玩也好。白天強迫自己打起精神！晚上回去一覺睡到天亮，時差才調的過來。
‧住宿家庭與學校之間的交通
北美洲各大、中、小型都市都有非常好的捷運、公車系統，使用上也都有日票、週票、月票等，可以很方便的彈性運用。
以卡加利市捷運及公車交通運輸為例，月票僅加幣四十八元。可不限次數、時間搭乘。交通時間視您住宿地點不同而定。不過若是搭乘捷運由最遠端至市中心學校所在地，也不過僅須十五分鐘，下車後步行約五分鐘即可到學校。
‧北美洲的市內電話、國際電話
由於北美洲的市內電話，都不計次或計時，因此您可以大方的使用住宿家庭的電話。不過使用電話時間，請不要太長，以免佔用其他人使用電話的機會。
若需要使用長途電話或國際電話，可以事先在台灣購買國際電話卡，或在北美洲購買當地國際電話卡。則長途電話費都是由自己支出，不會影響到住宿家庭的電話費帳單。
另外台灣的部份信用卡公司，也有附加使用國際電話的功能，請向您的信用卡公司詢問。
加拿大的通訊科技非常發達，在一些大都市或國際機場，都會安裝一種多功能電話，您非旦不必投幣，而且幾乎可以使用任何種類的國際提款卡，或是一般信用卡，直接刷卡後打電話。這比您以投幣打電話方便多了。
‧學生保險、醫療保險
除非您已有國際醫療保險，否則北美洲當地的學生或旅遊醫療保險，必須在北美洲當地購買。因為一般的旅遊平安險，是事後理賠用的。國外生病時用不上，平安險並沒有支付國外醫療費用的功能，無法照顧到國外當地生活。
若您拿的是學生簽証，則符合各省醫療保險資格。辦理各省醫療保險的方式有二種：
‧學校可以協助辦理。
‧請寄宿家庭告訴您在當地那一個地方辦理。
‧省級醫療保險費用各有差異，但是都不高，約在加幣一百元左右（三個月）。
若您是就讀三個月以下，以觀光簽証入境，則必須辦理旅遊醫療保險。辦理的方式有二種：
‧學校可以協助辦理。
‧MBTech提供相關旅遊醫療保險申請。
‧旅遊醫療保險費，約在加幣六十元左右（一個月）。
這些〞省級醫療保險〞或〞旅遊醫療保險〞，在台灣是沒有辦法購買或辦理的。
‧寄宿家庭
寄宿家庭的選擇，除了已有住宿經驗，知道主人很有愛心、耐心的，可以指定之外。其他的狀況還真要碰運氣呢！
‧通常愈小的城鎮，當地人愈有愛心、耐心，寄宿學生也就愈有機會融入當地文化。
‧較小的語言學校，較有機會安排到較佳的寄宿家庭，因為學生不多，學校可以對寄宿家庭一一考核。
‧非暑假期間，通常學生較少，分配到好的寄宿家庭機會也較大。
‧大學校有時侯暑期會招收三百位學生，若三百位學生都住在寄宿家庭，則品質好壞，就很難控制了。
另外就是好的寄宿家庭，也會增加您更多學習英語的機會。
‧寄宿家庭餐飲
寄宿家庭通常供應早晚二餐或是三餐，假日也不例外，不過中餐都是簡單的三明治。北美洲本地的學生，中午午餐大部份也都是如此。
寄宿家庭提供的餐飲，若是您吃不多，或看到桌上有未曾吃過的食物，一定要先告訴主人，請少準備一些，或試吃少許。以免吃不完，不禮貌。
‧延長寄宿時間
學生提前數日到達，或延後離開二、三日，原則上寄宿家庭都不會再向您加收費用。住宿家庭也希望學生住的愉快。不必為這二、三日，再多收費用。不過必須事先告知寄宿家庭，準備延長的期間，這樣寄宿家庭才好空出房間供您使用。
不過在大都市的寄宿家庭，可能因為生活較繁忙、緊湊，無法提供太長時間的〞延後離開〞免費寄宿服務。
若您準備在課程結束後自主旅遊，希望將行李寄放在寄宿家庭，待旅遊回來後，提取行季再回國，這當然是可行的，只要事先向寄宿家庭說明清楚即可。
‧冬季雪衣
若您還沒有冬季的雪衣的話，不必急著在台灣買，在加拿大各地都有冬季運動用品專賣店，雪衣更是戶外必備衣著，價格非常便宜，可請寄宿家庭帶您前往選購，或自行前往選購。其價格通常是台灣的三分之二以下。
‧學校上課
北美洲的書籍費用相當貴，幾乎每一本教科書換算成台幣都是五百元以上，與台灣的書籍價格比較起來約貴三分之一。
不過因為北美洲非常重視環保，使用舊書的比例很高，在您購買教科書的時侯，不妨注意以下幾項：
‧是否有舊書可以購買使用？舊書的價格通常是新書的1/2至1/3。
‧教科書使用完畢是否可以折價賣回去？書本通常可以三至五折賣回。
‧請帶本人相片數張
請您準備至少二張本人最近相片，帶來加拿大備用，因為有的學校會製作學生証，有的畢（結）業証書上會附相片，其他的証卡也有機會需要用到相片，例如圖書館卡等。
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